難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Putenbrust im Serranomantel
- 500 g Putenbrust, ohne Haut
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen des Fleischs
- Pfeffer zum Würzen
- 4 Stängel Salbei, abgezupft
- 4 Scheiben Serrano-Schinken
- 500 g Wasser
- 700 g Kartoffeln, klein (z.B. Drillinge), gut abgebürstet, ungeschält, halbiert
- 1 ½ TL Kräutersalz
Tomatengemüse
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Olivenöl
- 400 g Cherry-Tomaten
- ¼ TL Kräutersalz
- 2 Prisen Pfeffer
- 20 - 30 g Balsamico, dunkel
- 10 g Honig
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1514 kJ / 361 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1小時 10 分
Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat
55 分
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3h
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
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Rinderhüfte mit Gemüse
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Hähnchenrollen mit Äpfeln, Süßkartoffeln und Currysauce
1h 25min
Schweinefilet im Zucchinimantel
1小時 15 分
Rinderfilet im Speckpäckchen
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Schnitzel mit Süßkartoffel-Speck-Püree
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Hähnchenfilet mit Balsamico-Tomaten und Kartöffelchen
40min
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1小時 10 分
Schweinefilet auf Paprikagemüse
55 分