裝置與配件
Schweinefilet Asia
準備 25 分
總時間 1小時 15 分
1 Portion
食材
-
Schweinefilet in Scheiben (1 cm)100 g
-
Sojasauce3 TL
-
1 TL ReisweinSherry trocken1 TL
-
Mehl1 TL
-
Öl1 ½ EL
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Salz2 Prise
-
Pfeffer2 Prise
-
Frühlingszwiebeln2
-
braune Champignons in mundgerechten Stücken100 g
-
Möhre in Scheiben (3 mm)1
-
Staudensellerie entfädelt, in feinen Scheiben (3 mm)1 - 2 Stängel
-
Wasser500 g
-
Ananasscheiben aus der Dose, in Stücken, abgetropft50 g
-
Reisnudeln (Vermicelli)40 - 50 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
33 g
卡路里
2375 kJ /
568 kcal
脂肪
19 g
纖維
11.1 g
碳水化合物
64 g
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