
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ¼ TL Korianderkörner
- ¼ TL Kreuzkümmelsamen
- 5 g frischer Ingwer in dünnen Scheiben
- 20 g Olivenöl
- 4 Knoblauchzehen
- ½ Stängel Zitronengras, frisch äußere Schicht entfernt, in Stücken (2 cm)
- ¼ TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 1 TL Salz
- 1 EL Zucker
- 150 g Kokosmilch
- 680 g Schweinefilet in Stücken (3 cm)
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 127 kcal / 532 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 2 g
替代食譜
Gefüllter Schweinenacken mit Sauerkraut und Kartoffeln
3小時 30 分
Gefüllte Koteletts
40 分
Schweinefilet mit Bohnensalat
55 分
Fisch im Päckchen
1小時 10 分
Fisch-Schaschlik
35 分
Forellen des Bischofs
35 分
Ente in Biersauce (啤酒鸭)
1小時
Meeresfrüchte-Cocktail
10 分
Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis
1小時
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1小時
Asia-Salat mit Mini-Puten-Frikadellen
1小時
Hähnchenbrust mit Frischkäsefüllung
55 分