難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Chilischote entkernt, halbiert
- 10 g Rapsöl
- 300 g Rindfleisch mager, gewürfelt
- 50 g Tomatenmark
- 500 g stückige Tomaten (Fertigprodukt)
- 200 g Wasser
- 150 g rote Paprika in Streifen
- 250 g grüne Bohnen (frisch oder TK, aufgetaut), in Stücken
- 1 Dose Mais (340 g), abgetropft
- 1 Dose Kidneybohnen (410 g), abgetropft und abgespült
- ½ TL Paprika rosenscharf
- 1 EL Bohnenkraut, getrocknet
- 1 EL Thymian, getrocknet
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 4 TL Saure Sahne
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 309 kcal / 1296 kJ
- 蛋白質
- 28 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 纖維
- 13.3 g
替代食譜
Chili con carne
40 分
Paprika-Curry-Suppe mit Rindfleisch
50 分
Tomaten-Basilikum-Hähnchen
35 分
Räuberfleisch
1小時 15 分
Hähnchen-Chili
40 分
Cape Malay Hähnchen-Curry
1小時
Hähnchen-Eintopf mit Chorizo und Kichererbsen
40 分
Chicken Jalfrezi
1小時
Würziger Feuertopf
40 分
Serbisches Reisfleisch
2小時 50 分
Schnelles Hähnchengulasch
40 分
Paprika-Rindfleisch-Eintopf
50 分