難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salat
- 1000 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
或 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 2 TL Salz
- 250 g Nudeln (z.B. Penne)
-
150
g Mortadella, in Stücken
或 150 Fleischwurst, in Stücken - 1 Kugel Mozzarella (125 g), halbiert
- 100 g Rucola
- 100 g Oliven, schwarz, entsteint
- 400 g Cherry-Tomaten, halbiert
Dressing
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 45 g Weißweinessig
- 40 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1642 kJ / 392 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Tomaten-Rucola-Pizza
50min
Salat mit Hähnchenbrust
20min
Nudelsalat mediterran
1h 40min
Kartoffelsalat mediterran
35min
Griechischer Bauernsalat
20min
Mediterraner Nudelsalat
35min
Pizza Frescolina
1h 40min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3小時
Bunter Tortellinisalat
35min
Crostini mit Tomate
25min
Griechischer Kartoffelsalat
1h 30min
Gnocchi-Endivien-Salat
30min