難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de parmesan, coupé en dés
- 50 g de farine
- 50 g de beurre demi-sel, coupé en dés
- 100 g de flocons d'avoine
- 400 g de blancs de poireau (2 gros blancs environ), coupés en rondelles
- 100 g d'oignon (1 petit oignon), coupé en six
- 20 g de beurre doux, coupé en dés
- 200 g de filet de poulet, coupé en dés (voir "Variante(s)")
- 4 branches de thym citron, les feuilles seulement
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de crème liquide entière
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2031 kJ / 487 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 29 g
替代食譜
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Flan de poireaux à la pancetta
50min
Risotto aux céréales gourmandes
30min
Parmentier de bœuf et purée de carottes
1h 5min
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Spaghetti maison, pesto d'avocat
1h 5min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Risotto au poireau et saumon fumé
40min
Rösti de courgette
1h 40min
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35min
Crumble de poulet aux poireaux
50min