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Snack de garbanzos

Snack de garbanzos
5.0 2 評分
準備 10 分
總時間 6小時 45 分
6 porciones
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食材

  • 300 g de garbanzos secos
  • agua para remojar
  • 1000 g de agua
  • 1 cdita de sal fina
  • 2 cdas de aceite vegetal
  • ½ cdita de semillas de comino
  • 1 cdita de semilla de mostaza negra
  • ½ cebolla morada
  • 1 - 2 chiles de árbol secos
  • 1 cdita de semillas de hinojo
  • 1 cda de coco rallado, sin endulzante
  • 1 ½ cditas de curry en polvo

難易度

簡單

營養價值 每 6 porciones

鈉 2448.4 mg
蛋白質 64.2 g
卡路里 6158.3 kJ / 1471.9 kcal
脂肪 51.5 g
纖維 41.1 g
飽和脂肪 9 g
碳水化合物 200.5 g

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