難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
50
g de nueces tostadas
或 50 g de nueces variadas enteras - 50 g de queso parmesano, en trozos
- 40 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 90 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cda de mostaza Dijon
- 1 echalot
- 1 diente de ajo
- ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 600 g de agua
- 450 g de coles de bruselas, sin tallos y cortadas por la mitad
- 1 cdita de sal de grano
- 8 rebanadas de tocino ahumado, dorado
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2049 kJ / 488 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 44 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Sopa de brócoli
15min
Papas rostizadas TM6
1h 15min
Puré de camote
40min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Espárragos con mantequilla balsámica
35min
Tabule de quinoa
10min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40min
Puré de betabel
1h
Betabeles con alioli de cilantro
55min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Arroz de Coliflor
25min
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
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