裝置與配件
Graupeneintopf mit Tafelspitz
準備 15 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
-
Schalotten50 g
-
Öl20 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kartoffeln in Stücken300 g
-
Wasser1200 g
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2 Würfel Fleischbrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer¼ TL
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Perlgraupen mittel100 g
-
Kalbstafelspitz in Würfeln (1 cm)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
13 g
卡路里
855 kJ /
204 kcal
脂肪
4 g
纖維
4.2 g
碳水化合物
26 g
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