
裝置與配件
Graupeneintopf mit Tafelspitz
準備 15 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
-
Schalotten50 g
-
Öl20 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Kartoffeln in Stücken300 g
-
Wasser1200 g
-
Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Perlgraupen mittel100 g
-
Kalbstafelspitz in Würfeln (1 cm)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
204 kcal /
855 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
4 g
碳水化合物
26 g
纖維
4.2 g