難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g di frutta fresca mista, sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di arancia, la polpa pelata a vivo
- 20 g di zucchero
- 250 g di yogurt bianco intero
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 548 kJ / 131 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 2.7 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Tagliatelle di carote e zucchine
35min
Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese
40min
Scones
30min
Prosecco alla citronella
1h
Lasagne alla bolognese
3h
Cocktail alla frutta
10min
Budino ai 3 colori
8小時
Croissant ai wurstel ed Emmental (senza glutine)
2h
Marinatura all'aceto balsamico e peperoncino
15min
Le fraisier
7h 30min
Crêpe con capesante e porri
無評分
Smoothie tropicale
15min