難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de agua
- 200 g de lechuga en trozos
- 300 g de pollo asado en trozos sin huesos
- 300 g de mayonesa
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pepinos cortados en láminas de 2 mm en diagonal
- 30 hojas de perejil fresco para decorar
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 393 kJ / 94 kcal
- 蛋白質
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 0.3 g
- 脂肪
- 9.2 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 纖維
- 0.2 g
- 鈉
- 68.2 mg
替代食譜
Ensalada verde con delicias de mar
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Guacamole de yogur
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Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos
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20min