Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 評分
準備 10 分
總金額 10 分
7 glasses

食材

  • ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
    350 g
  • fresh pineapple cut in pieces
    200 g
  • passion fruits pulp only
    4
    80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
  • bananas (approx. 200 g), cut in pieces
    2
  • frozen strawberries
    200 g
  • freshly squeezed lemon juice
    80 g

營養價值 每 1 glass

卡路里 96.2 kcal / 402.5 kJ
蛋白質 1.3 g
脂肪 0.5 g
碳水化合物 24.6 g
纖維 3.8 g
飽和脂肪 0.1 g
4.7 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...