裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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鱸魚野蔬溫沙拉
準備 15 分
總金額 40 分
2 人份
食材
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紅蘿蔔 ，去皮，切丁(約1公分)150 克
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帶皮鱸魚片200 克
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檸檬 ，切塊½ 顆
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帶皮杏仁果 (烤過)20 克
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水500 克
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蛋2 顆
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黑胡椒粉½ 茶匙
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日式美乃滋50 克
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鹽½ 茶匙
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乾燥蒔蘿½ 茶匙
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芝麻葉80 克
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檸檬汁 ，依個人口味調整20 克
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新鮮巴西利 ，切碎5 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
415 kcal /
1720 kJ
蛋白質
34 g
脂肪
22.5 g
碳水化合物
23 g
纖維
6 g
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