裝置與配件
Arroz estilo pizza
準備 10 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
-
aceite de oliva
-
350 g de arroz de grano redondo
-
2 cucharaditas de sal
-
1200 g de agua
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
35 g de aceite de oliva (y un poco más para el molde)
-
1 cucharadita de azúcar
-
200 g de mozzarella rallada200 g de queso emmental rallado
-
50 - 60 g de atún en aceite, escurrido50 - 60 g de atún al natural escurrido
-
80 - 90 g de champiñones laminados en conserva
-
10 - 12 aceitunas verdes sin hueso
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
791.1 mg
蛋白質
16.5 g
卡路里
1688 kJ /
403 kcal
脂肪
16.5 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
6.8 g
碳水化合物
47.3 g
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