
裝置與配件
Arroz estilo pizza
準備 10 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
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aceite de oliva
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de arroz de grano redondo350 g
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de sal2 cucharaditas
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de agua1200 g
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de tomate triturado en conserva400 g
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de aceite de oliva (y un poco más para el molde)35 g
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de azúcar1 cucharadita
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de queso emmental rallado200 g
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de atún al natural escurrido50 - 60 g
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de champiñones laminados en conserva80 - 90 g
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aceitunas verdes sin hueso10 - 12
營養價值 每 1 ración
卡路里
403 kcal /
1688 kJ
蛋白質
16.5 g
脂肪
16.5 g
碳水化合物
47.3 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
6.8 g
鈉
791.1 mg