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Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
準備 20 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
-
setas shiitake secas6
-
de aceite de girasol30 g
-
de zanahorias (en bastones de 1x3 cm)100 g
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de repollo en juliana fina200 g
-
de setas de cardo frescas (partidas en tiras con las manos)150 g
-
de fideos orientales de huevo200 g
-
de salsa de soja100 g
-
de salsa de ostras50 g
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
tallos de apio en juliana fina (aprox. 60 g)1 - 2
營養價值 每 1 ración
卡路里
281 kcal /
1176 kJ
蛋白質
8.5 g
脂肪
9.8 g
碳水化合物
39.9 g
纖維
3.3 g
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