
裝置與配件
花生醬菇菇溫沙拉
準備 10 分
總金額 20 分
2 人份
食材
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洋蔥 ,切塊(約2公分)40 克
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新鮮香菇 ,切丁(約1公分)120 克
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金針菇 ,去根部,切段60 克
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雪白菇 ,去根部,剝散80 克
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鴻喜菇 ,去根部,剝散120 克
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橄欖油½ 大匙
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鹽1 茶匙
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黑胡椒粉¾ 茶匙
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花生醬 (顆粒)60 克
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油20 克
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糖¼ 茶匙
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豌豆苗 ,切段(約2公分)90 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
385 kcal /
1599.5 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
30 g
碳水化合物
23 g
纖維
11 g
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新食感溫沙拉
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