難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 120 克 新鮮香菇 ，切丁(約1公分)
- 60 克 金針菇 ，去根部，切段
- 80 克 雪白菇 ，去根部，剝散
- 120 克 鴻喜菇 ，去根部，剝散
- ½ 大匙 橄欖油
- 1 茶匙 鹽
- ¾ 茶匙 黑胡椒粉
- 60 克 花生醬 (顆粒)
- 20 克 油
- ¼ 茶匙 糖
- 90 克 豌豆苗 ，切段(約2公分)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1599.5 kJ / 385 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 30 g
- 纖維
- 11 g
