裝置與配件
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
準備 15 分
總時間 35 分
1 Portion
食材
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
grüne Bohnen, frisch halbiert130 g
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Salz6 Prisen
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Süßkartoffeln quer halbiert und längs geachtelt200 g
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Zwiebel halbiert1
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Olivenöl10 g
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Scamorza Käse in Würfeln (1 cm)60 g
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Mehl1 TL
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Cayenne-Pfeffer3 Prisen
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Kürbiskerne1 EL
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Schnittlauch in Röllchen1 EL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
27 g
卡路里
2829 kJ /
676 kcal
脂肪
34 g
纖維
11.2 g
碳水化合物
60 g
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