
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g instant brown rice powder plus extra for dusting
- 100 g toasted black sesame seed powder
- 150 g Medjool dates pitted (see tip)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 216 kcal / 904 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Protein Boosted Acai Smoothie
無評分
Sesame Crème
10 分
Balinese Betutu Chicken
5小時 35 分
Coconut sage spritz (gut health)
10 分
Purple Yam Huat Kuih (Taro Root Steamed Cupcakes)
1小時 55 分
Coconut and Osmanthus Jelly
3小時 20 分
Red bean ice cream
29小時 50 分
Taro bread
4小時 20 分
Banana tofu ice cream
10 分
Tropical Kale Smoothie
5 分
Bitter Gourd Salted Vege Soup
1小時 15 分
Cordyceps Flower Chicken Soup
2小時 5 分