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Bevanda di avena e datteri
3.0 29 評分
準備 5 分
總時間 20 分
1 bottiglia
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食材

  • 50 g di datteri denocciolati
  • 1500 g di acqua
  • 150 g di fiocchi di avena
  • 1 cucchiaino di olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
  • 1 pizzico di sale alle verdure

難易度

簡單

營養價值 每 1 bottiglia

鈉 63.9 mg
蛋白質 26.3 g
卡路里 3234 kJ / 772.9 kcal
脂肪 15 g
纖維 19.3 g
飽和脂肪 2.3 g
碳水化合物 137.5 g

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