難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g di datteri denocciolati
- 1500 g di acqua
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di olio di semi di girasole
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale alle verdure
- 營養價值
- 每 1 bottiglia
- 卡路里
- 3000 kJ / 718 kcal
- 蛋白質
- 23.8 g
- 碳水化合物
- 120 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 纖維
- 18.6 g
替代食譜
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3小時 45 分
Bevanda alle mandorle
10 分
Farina di ceci
45 分
Bevanda di riso integrale
36小時 15 分
Formaggio vegano
6小時 40 分
Bevanda di miglio
40 分
Bevanda di riso
35 分
Bevanda di soia e sesamo
12小時 45 分
Bevanda di nocciole
8小時 20 分
Bevanda di cocco
20 分
Ricotta di mandorle e anacardi
24小時 40 分
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10 分