難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 - 80 g di zucchero
- 500 g di cachi solo la polpa, a pezzi e congelata (vedere consigli)
- 170 g di yogurt greco intero
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 129 kcal / 540 kJ
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 22.6 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Composta di pere, vaniglia e zenzero
1小時 20 分
Olio alle erbe aromatiche
360小時 15 分
Gelato ai frutti rossi
20 分
Pere sciroppate al cacao e amaretto
40 分
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 分
Sorbetto con bitter alcolico e frutti di bosco
8小時 30 分
Kaiserschmarren
50 分
Bevanda di amaranto
35 分
Salsa alle ciliegie e sciroppo di carrube
1小時
Coppette di crema pasticcera alle castagne
30 分
Burro agli anacardi
1小時 10 分
Pere al vino rosso a Cottura Lenta
5小時