
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 Auberginen (700 g), in Scheiben (1 cm)
- 60 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- Salz zum Würzen
- 1 Prise Pfeffer und mehr zum Würzen
- Paniermehl zum Ausstreuen
- 200 g Feta in Stücken
- 100 g Frischkäse
- 3 Eier
- 50 g Sahne
- 150 g Cherry-Tomaten halbiert
- 10 g Oregano abgezupft
- 1 TL Sesam
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 270 kcal / 1128 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 2.9 g
替代食譜
Kürbis-Feta-Quiche
45 分
Aubergine-Parmaggiana
1小時 10 分
Spinat-Frischkäse-Schnecke
50 分
Rote-Bete-Zwiebel-Kuchen
1小時 15 分
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1小時 15 分
Tarte Tatin mit Tomaten
1小時 40 分
Rote-Bete-Schinken-Tarte
1小時 20 分
Spinattorte
1小時
Kürbis-Sellerie-Quiche
2小時
Porree-Feta-Tarte
2小時
Grünkohltarte
2小時
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1小時 50 分