難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g Wasser
- 100 g Kopfsalat, in Stücken
- 200 g Karotten, in Stücken
- 1 - 2 EL Olivenöl
- ¾ TL Salz
- 1 Zitrone, Saft ausgepresst
- 300 g Hühnerfilets, gegart, in Stücken (siehe Tipp)
- 1 Knoblauchzehe, klein, halbiert
- 30 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 10 g Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 Prise Cayennepfeffer
- 250 g Frischkäse
- 25 g gelbe Currypaste
- 10 Weizentortillas
- 300 g Paradeiser, in Scheiben
- 1 EL Apfelessig (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1293 kJ / 309 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 3 g
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