
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de ajo pelado
- 10 g de aceite de oliva
- 150 g de carne molida de cerdo
- 300 g de tofu firme en cubos (1.5 cm)
- 2 cda de salsa de ostión
- 2 cda de pasta de frijol fermentado
- ¼ cdita de sal
- 1 cdita de aceite de ajonjolí
- 1 cebolla cambray picada en rebanadas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 146 kcal / 612 kJ
- 蛋白質
- 13 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Ponche de horror
無評分
Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo
1小時
Chutney de mango y tamarindo
20 分
Pasta de curry tailandés
30 分
Cous cous con salmón y verduras
40 分
Kofta
50 分
Pollo tika masala
6小時 40 分
Solomillo de atún marinado en miso
30 分
Pato Pekín - China
1小時 30 分
Pollo y couscous Marroquí
45 分
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 分
Pollo tandoor
6小時 45 分