難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de ajo, pelado
- 10 g de aceite de oliva
- 150 g de carne molida de cerdo
- 300 g de tofu firme, en cubos (1.5 cm)
- 2 cda de salsa de ostión
- 2 cda de pasta de frijol fermentado
- ¼ cdita de sal
- 1 cdita de aceite de ajonjolí
- 1 cebolla cambray, picada en rebanadas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 612 kJ / 146 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Coliflor tikka masala
30min
Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo
1h
Yakisoba de camarón
35min
Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)
2h
Samosa (empanadas vegetarianas)
1h 30min
Satay de res
2h 30min
Curry tailandés
40min
Hamburguesa de atún
15min
Ramen japonés
1h 40min
Panes al vapor rellenos de cerdo (Baozi)
2h 10min
Ramen de curry rojo con pollo
35min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1h 15min