裝置與配件
Mango Lassi
準備 5 分
總時間 5 分
6 porciones
食材
-
100 g de pistaches pelados
-
1000 g de yogur natural
-
4 mangos manila, pelados y sin hueso ( 450 g aprox.)
-
100 g de miel de abeja
-
½ cucharadita de cardamomo en polvo
-
5 hielos en trozos
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
10 g
卡路里
1273 kJ /
303 kcal
脂肪
14 g
纖維
9 g
碳水化合物
40 g
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