裝置與配件
Massa com pesto de espargos
準備 10 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
queijo parmesão cortado em pedaços200 g
-
água1500 g
-
azeite60 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
espargos verdes frescos15
-
massa tipo fettuccine250 g
-
pinhões100 g
-
folhas de espinafres baby40 g
-
dentes de alho2
-
limão só o sumo½
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
2172.1 mg
蛋白質
31.2 g
卡路里
3127 kJ /
747.4 kcal
脂肪
45.9 g
纖維
4.7 g
飽和脂肪
11.7 g
碳水化合物
55.4 g
更多相關食譜
Para todos os dias
21 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Pudim vegetariano
1小時
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 分
Farfalle com curgete e limão
45 分
Creme verde
30 分
Sopa fria de milho e espargos laminados
35 分
Tarte de cogumelos
45 分
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30 分
Risoto com ervas aromáticas
40 分
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30 分
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 分
Caril de legumes
55 分
Lentilhas com salmão em lascas
35 分