Peixe à putanesca

Peixe à putanesca

4.3 39 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 doses

食材

filetes de peixe branco
1200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate
180 g
filetes de anchova
3
curgete cortada em pedaços
150 g
malagueta vermelha s/ sementes
1
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em quartos
50 g
alcaparras
15 g
tomate em pedaços
400 g
limão só a raspa
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 306.8 mg

蛋白質 42.6 g

卡路里 1148.6 kJ / 274.5 kcal

脂肪 8.1 g

纖維 2.6 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 9.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Para todos os dias 21 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Tamboril à americana

Tamboril à americana

40 分

Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 分

Caldo de legumes

Caldo de legumes

45 分

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade

25 分

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50 分

Filete de garoupa à Portuguesa

Filete de garoupa à Portuguesa

40 分

Coq au vin

Coq au vin

1小時 30 分

Cavala à tanoeiro - TM5

Cavala à tanoeiro - TM5

55 分

Cavala a vapor com esmagada de grão

Cavala a vapor com esmagada de grão

40 分

Filetes de peixe com legumes em papelote

Filetes de peixe com legumes em papelote

1小時 10 分

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 分

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40 分