難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 300 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 120 g manteiga
- 70 g água
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 100 g alho-francês cortado em pedaços
- 60 g manteiga
- 400 g miolo de camarão
- 1 c. sopa de funcho em rama, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 limão, só o sumo
- 4 ovos
- 200 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1904 kJ / 455 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 28 g
替代食譜
Quiche de legumes
50min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Tarte de legumes
1小時 15 分
Quiche de espinafres com base de batata
無評分
Tarte com base crocante de arroz
1h 45 min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de espinafres e bacon
1小時 20 分
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Quiche de fiambre e chalotas
1小時 10 分
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Quiche de legumes com base de azeitona
55 分