難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g queijo emmental
- 100 g queijo cheddar
- 1500 g água
- 35 g azeite
- 2 c. chá de sal
- 400 g massa tipo penne
- 80 g bacon em fatias s/ o courato
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 100 g ervilhas descongeladas
- 6 folhas de manjericão
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2286 kJ / 546.4 kcal
- 蛋白質
- 22.4 g
- 碳水化合物
- 57.6 g
- 脂肪
- 24.8 g
- 飽和脂肪
- 10.5 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 1008.3 mg
替代食譜
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Penne com frango e béchamel carilado
45min
Penne com atum
30min
Massa com curgete e bacon
40min
Penne com molho de tomate e chouriço
25min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Massa com brócolos e queijo
50min
Massa com espinafres e fiambre no forno
40min
Risoto de linguiça e ervilhas
30min
Massa da quinta
40min
Massa com cogumelos e bacon
50min
Massa com fiambre, presunto e milho
50min