裝置與配件
Coffee Protein Recovery Shake
準備 5 分
總時間 5 分
1 portion
食材
-
coffee, brewed chilled110 g
-
skimmed milk110 g
-
ripe banana in pieces1
-
almonds25 g
-
cocoa powder, unsweetened1 Tbsp
-
ice cubes4 - 5
-
whey protein powder, vanilla1 Tbsp
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
24 g
卡路里
1643 kJ /
393 kcal
脂肪
18 g
碳水化合物
30 g
您可能也會喜歡...
Tropical Smoothie
5 分
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 分
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
5 分
Sunrise Smoothie
10 分
Spirulina Smoothie
5 分
Four Seed Power Smoothie
5 分
Basic Green Smoothie
5 分
Kiwi and Ginger Smoothie
10 分
Apple Kiwi Smoothie
10 分
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 分
Banana and Blueberry Smoothie
5 分
Energising Smoothie
5 分