Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

4.7 84 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 portion

食材

coffee, brewed chilled
110 g
skimmed milk
110 g
ripe banana in pieces
1
almonds
25 g
cocoa powder, unsweetened
1 Tbsp
ice cubes
4 - 5
whey protein powder, vanilla
1 Tbsp

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 24 g

卡路里 1643 kJ / 393 kcal

脂肪 18 g

碳水化合物 30 g

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