難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g mango, dojrzałego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (非必選)
- 1 łyżka miodu (非必選)
- 1 szczypta soli (非必選)
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 98.2 kJ / 23.4 kcal
- 蛋白質
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 5.9 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 0.5 g
替代食譜
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15min
Mus jabłkowy z marchewką
15min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25min
Trójkolorowe lody owocowe
5h 30min
Kisiel
10min
Galaretki winogronowo-pomarańczowe
2h 30min
Biszkopty (bez cukru)
40min
Lody kremowe z awokado i jogurtem
6h 10min
Mus z bananów
10min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min