難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g migdałów, ze skórką
- 130 g wiórków kokosowych
- 100 g oleju kokosowego
- 50 g syropu z agawy
- 100 g masła migdałowego, jasnego
- 2 szczypty soli
- 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 876 kJ / 209 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 3.1 g
替代食譜
Batony proteinowe
3h 10min
Rożki kokosowo-migdałowe
1h 20 min
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2小時 40 分
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12小時 30 分
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20 min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min