Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem

4.0 51 評分

準備 10 分

總時間 50 分

1 porcja

食材

60 g wiórków kokosowych
1 puszka plastrów ananasa (ok. 565 g wraz z zalewą)
600 g bananów, dojrzałych pokrojonych w plastry (patrz wskazówka)
70 g wody
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

蛋白質 11 g

卡路里 5179.1 kJ / 1237 kcal

脂肪 40 g

纖維 26 g

碳水化合物 232 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

BANAN 12 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

Dżem z kiwi i mleczka kokosowego

15 分

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami

2小時

Likier jajeczny na ciepło (Eggnog)

Likier jajeczny na ciepło (Eggnog)

25 分

Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

35 分

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 分

Kokosowe lassi

Kokosowe lassi

5 分

Banana colada

Banana colada

5 分

Cukierki kawowe

Cukierki kawowe

2小時 35 分

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos

3小時 10 分

Marmolada pomarańczowo-daktylowa

Marmolada pomarańczowo-daktylowa

40 分

Likier makowy

Likier makowy

1小時 20 分

Deser z kaszy manny

Deser z kaszy manny

20 分