難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 60 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
- 600 g wody
- 15 g oliwy z oliwek
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 235.5 kcal / 984 kJ
- 蛋白質
- 9.5 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 35.5 g
- 纖維
- 5.6 g
替代食譜
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45 分
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1小時
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1小時 35 分
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 分
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 分
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35 分
Purée z batatów, cukinii i pora (dla dzieci)
25 分
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 分
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35 分
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35 分
Mąka ryżowa prażona
50 分
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35 分