難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g d'amandes décortiquées, entières, non émondées
- 營養價值
- 每 1 bocal
- 卡路里
- 10308 kJ / 2496 kcal
- 蛋白質
- 88 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 脂肪
- 216 g
- 纖維
- 54 g
替代食譜
Boisson végétale à l'amande
12h 15min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Lait d'avoine
1h 10min
Farine de riz
5min
Légumes secs moulus
5min
Pain à la spiruline
2h 40min
Fromage, alternative végétale
6h 45 min
Lait de soya (Métrique)
1h 35min
Sésame finement moulu
5min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15 min
Farine de céréales ou de légumes secs
5min
Bolognaise de soja
40min