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Marinatura allo yogurt piccante

Marinatura allo yogurt piccante
4.2 5 評分
準備 10 分
總時間 15 分
1 Ricetta completa
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食材

  • 40 g di cipolla a pezzi
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 peperoncini piccanti rossi
  • 5 g di radice fresca di zenzero pelata
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 250 g di yogurt bianco naturale, non dolce
  • 20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 2 cucchiaini di senape
  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere

難易度

簡單

營養價值 每 1 Ricetta completa

蛋白質 12.9 g
卡路里 2238 kJ / 535 kcal
脂肪 42.1 g
纖維 2 g
碳水化合物 26.2 g

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