難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 1 petit piment rouge frais
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de sucre en poudre
- 2 c. à café de paprika
- 1 c. à café de mélange d'épices mexicain (épices tex-mex)
- 600 g de tomates, coupées en dés
- 150 g de poivron, coupé en dés
- 1 c. à café de concentré de tomate
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 321.2 kJ / 76.2 kcal
- 蛋白質
- 1.8 g
- 碳水化合物
- 9.2 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Côtes levées barbecue à la bière stout
3h 15 min
Brochettes de kefta
55min
Sandwichs au bœuf façon pastrami
16h 10min
Tzatziki
3小時 5 分
Nachos, sauce au fromage
1h 5min
Tartinade pimentée de haricots rouges
10min
Pickles de radis roses et noirs
1h 15min
Tartinade de tofu fumé et noix de cajou
1h 5min
Keftas grillées
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Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)
12h 20min
Tzatziki comme en Grèce
40min
Tzatziki
15min