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Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa
4.8 92 評分
準備 10 分
總時間 35 分
18 pièces
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食材

  • 90 g de beurre en morceaux
    90 g de margarine
  • 60 g de sucre en poudre
  • 40 g de miel d'acacia
  • 120 g de flocons d'avoine
  • 30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
  • 50 g de canneberges déshydratées
  • 30 g de cacahuètes non salées
  • 20 g de graines de courge
  • 1 pincée de fleur de sel

難易度

簡單

營養價值 每 1 pièce

蛋白質 2 g
卡路里 476 kJ / 114 kcal
脂肪 6 g
碳水化合物 12 g

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