難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Bund Petersilie, Blättchen abgezupft
- 150 g Radieschen, halbiert, mit Radieschengrün
- 230 g Dinkelmehl, glatt, etwas mehr für die Arbeitsfläche
- 30 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Bestreichen
- 120 g Wasser
- 1 - 1 ¼ TL Salz
- 1 rote Zwiebel, klein (à ca. 80-100 g)
- 300 g Forellenfilets, geräuchert, ohne Haut
- 1 Frühlingszwiebel, mit Grün, in Stücken
- 250 g Joghurt (1 % Fett)
- 2 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL rosa Pfefferbeeren
- 1 TL Senf
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 1818 kJ / 434 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 6 g
替代食譜
Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45min
Fischcurry
45min
Lachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse
55min
Zandergulasch
45min
Mürber Birnen-Walnuss-Strudel
2h
Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce
45min
Roggenflammkuchen mit Blauschimmelkäse und Karotten
1h 30min
Mohnbuchteln mit Zwetschken und Rum-Vanille-Sauce
2h 55min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1h 45min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1h 20 min
Rinderfilet à la Esterhazy
50min
Rindsrouladen mit Käse-Speck-Fülle
1h 40min