裝置與配件
Macarrones con atún
準備 30 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
80 - 100 g de queso emmental en trozos
-
200 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 pellizco de sal
-
1 cucharadita de orégano seco
-
400 g de agua
-
250 g de macarrones
-
2 latas atún en aceite (escurrido)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
28.6 g
卡路里
2268.6 kJ /
542.7 kcal
脂肪
25 g
纖維
5 g
碳水化合物
50.8 g
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