
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1300 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 280 g di riso basmati
- 3 carote pelate e a rondelle
- 1 zucchina a rondelle
- 20 g di porro a rondelle
- 20 g di farina tipo 00
- 20 g di burro
- 5 g di curry in polvere
- 300 g di latte
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 251 kcal / 1050 kJ
- 蛋白質
- 5.9 g
- 脂肪
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 45.7 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Vermicelli saltati con verdure miste
40 分
Omelette, cotto e formaggio (senza uova)
20 分
Cous cous spinaci e uvetta
45 分
Insalata tiepida di pere con condimento alla senape
20 分
Chicken Kottu
30 分
Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki
40 分
Mini-donuts
2小時 45 分
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
45 分
Smoothie alle bacche di acai
10 分
Polpette di pollo giapponesi
50 分
Nachos
1小時
Chili con carne
1小時 20 分