搜尋
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
TM6 TM5

Gemüsecurry mit Putenwürfeln
4.0 (106 評分 )
免費註冊

食材

  • 1 Schalotte, halbiert
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 2 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 10 g Öl
  • 150 g Hokkaido-Kürbis, in Würfeln (2 cm)
  • 1 TL Curry (z.B. scharfes Madras-Curry)
  • 125 g Wasser
  • 20 g Kokosnuss-Pulver (siehe Tipp)
  • 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen (1 cm)
  • 50 g Zuckerschoten, schräg halbiert
  • 150 g Putenbrustfilet, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)
  • 20 g Sojasauce
營養價值
每 1 Portion
卡路里
2181 kJ / 521 kcal
蛋白質
25 g
碳水化合物
23 g
脂肪
25 g
纖維
8.1 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

(2.6K)

1h 30 min

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen

(934)

45 min

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

(331)

1h

Schnelles Thai-Curry mit Huhn

Schnelles Thai-Curry mit Huhn

(1.4K)

40 分

Hähnchen mit Avocadosalsa

Hähnchen mit Avocadosalsa

(124)

50 分

Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis

Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis

(12)

9h

Curry-Hähnchen mit lauwarmem Kartoffelsalat

Curry-Hähnchen mit lauwarmem Kartoffelsalat

(9)

1h

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

(806)

40 分

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

Putencurry mit Blumenkohl-Couscous

(290)

40 分

Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse

Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse

(793)

1h

Kürbis-Curry-Suppe

Kürbis-Curry-Suppe

(92)

45 min

Curry-Hähnchen (红咖喱鸡)

Curry-Hähnchen (红咖喱鸡)

(529)

50 分