難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Öl
- ½ TL Chili, gemahlen
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 ½ TL Garam Masala
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 130 g Tomaten, in Würfeln (1 cm)
- 450 g Lammfleisch aus der Schulter, in Würfeln (2 cm)
- 150 g Wasser
- 80 g grüne Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1531 kJ / 366 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 29 g
替代食譜
Chicken Akhni
1h 30min
Rindfleisch-Curry mit Kokos-Roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Scharfes Ingwer-Hähnchen (三杯鸡)
45min
Beef Madras
1h 30min
Schweinefleisch Vindaloo
4h
Kofta Curry
1h 10min
Schnelles Lamm Dhansak
50min
Chicken Saag
50min
Lamm Keema mit Erbsen
1小時
Lamm Rogan Josh
1h 45min
Chicken Jalfrezi
1小時
Garnelen Bhuna
30min