搜尋
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
TM6 TM5

Avokadolu Ispanaklı Smoothie
3.7 (3 評分 )
免費註冊

食材

  • 250 g avokado, çekirdeksiz, parçalara bölünmüş
  • 60 g ıspanak yaprağı, küçük parçalara bölünmüş
    或 60 g ıspanak yaprağı, dondurulmuş
  • 30 g çiğ badem
  • 80 g yoğurt
  • 300 g vanilyalı soya sütü
    或 300 g soya sütü
  • 350 - 400 g su, soğuk, damak tadına göre
  • 2 - 3 yk bal, damak tadına göre
營養價值
每 1 bardak
卡路里
1224 kJ / 292 kcal
蛋白質
7 g
碳水化合物
16 g
脂肪
21 g
纖維
5.5 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Yeşil Smoothie

Yeşil Smoothie

(6)

10min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

(23)

20min

Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie

Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie

(14)

15min

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

Muzlu Hurmalı Badem Sütü

(2)

15min

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

Muzlu Elmalı Yulaflı Kek

(15)

45min

Maca Tozlu Çikolata

Maca Tozlu Çikolata

(3)

50min

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma

(1)

1h 15min

Demirhindi Şerbeti

Demirhindi Şerbeti

(1)

13h 30 min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

(5)

10min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

(1)

10min

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma

無評分

Portakallı Pancarlı Smoothie

Portakallı Pancarlı Smoothie

(5)

15min