Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
TM6 TM5

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 (17 評分 )

食材

  • 3 yumurta
  • 250 g sürülebilir taze peynir
  • 15 g karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
  • 30 g ay çekirdeği içi
  • 15 g keten tohumu
  • 50 g çiğ badem
  • 30 g Hindistan cevizi unu
  • 1 tk glutensiz kabartma tozu
  • 1 tk tuz
  • 50 g karışık çekirdek, ekmeğin üzeri için
  • 20 g haşhaş tohumu, ekmeğin üzeri için (非必選)

營養價值
每 1 adet
卡路里
1414.3 kJ / 336.7 kcal
蛋白質
13.3 g
碳水化合物
4.4 g
脂肪
29.1 g
飽和脂肪
11.4 g
纖維
7.3 g
606.7 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜