難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 110 g yulaf gevreği
- 125 g yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
- 115 g bal
-
75
g kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
或 75 g kuru üzüm - 20 g keten tohumu
- 1 tk vanilya özü, doğal (非必選)
- ¼ tk tuz
- 營養價值
- 每 1 adet
- 卡路里
- 120 kcal / 502 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 鈉
- 52 mg
替代食譜
Badem Ezmesi
15 分
Coleslaw Thermomix® Kesme Aparatı ile
10 分
Salatalık Turşusu (Tatlı)
48小時 20 分
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 分
Kaju Fıstığı Ezmesi
50 分
Pina Colada Sorbe
30 分
Yer Fıstıklı Bar
1小時 30 分
Elmalı Bar
1小時 20 分
Bol Tahıllı Kraker
30 分
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 分
Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları
10 分
Fıstık Ezmesi
10 分