難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g di carote pelate, a pezzi
- 100 g di sedano rapa pelato, a pezzi
- 50 g di cipolle tagliate a metà
- 6 pomodori secchi, sott'olio sgocciolati
- 2 cucchiaio di olio di oliva
- 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
- 2 fette di pane bianco in cassetta a pezzi
- 2 cucchiaio di capperi sott'aceto in vasetto, lavati e sgocciolati
- 1 - 2 cucchiaini di salsa Sambal oelek
- 30 g di foglie di insalata
- 1 scalogno tagliato a rondelle sottili
- 2 cucchiaini di aceto balsamico
- 6 fette di pane bianco in cassetta
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 304 kcal / 1271 kJ
- 蛋白質
- 8 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 36 g
替代食譜
Rösti alla bernese
40 分
Dal di lenticchie
35 分
Curry di lenticchie
50 分
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25 分
Birchermüesli
1小時 10 分
Birchermüesli
1小時 10 分
Insalata di sedano rapa e mele
10 分
Salsa french dressing
20 分
Insalata arcobaleno veloce
10 分
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50 分
Zuppa di arance e zucca
35 分
Polenta ticinese
45 分