難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g di burro, non salato, freddo, a pezzi + q.b. per imburrare
- 250 g di formaggio fresco, 40% di grasso, (tipo quark)
- 160 g di farina per pane + q.b. per infarinare
- ¼ di cucchiaino di lievito in polvere
- ¾ di cucchiaino di sale
- 60 g di formaggio Gruviera, a pezzi
- 800 g di spinaci tritati, surgelati
- 3 uova
- 2 pizzichi di pepe macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2243 kJ / 538 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 36 g
- 脂肪
- 32 g
替代食譜
Sformato di zucchine
1h 10 min
Cavolfiori gratinati
50min
Cavolfiore gratinato
55 min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45min
Crema Thermomix®
45min
Frittata
35 min
Vellutata di zucca e pomodoro
25min
Dolcetti con le prugne
無評分
Torta salata con funghi
45min
Zuppa di zucca
35 min
Risotto ai funghi porcini con brie
35 min
Pane ticinese
1h 50min