難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Arepas Teig
- 280 g Maismehl, vorgekocht (z. B. Harina Pan)
- 410 g Wasser
- 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
Pulled chicken und Fertigstellung
- 5 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 40 g Zwiebeln, halbiert
- 1 roter Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 2 TL Kapern, eingelegt
- 1 Eiertomate, in Stücken
- 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
- ½ - 1 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack
- 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Braten
- 560 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in mundgerechten Stücken
- 80 g Sherry
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2325 kJ / 556 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 7.7 g
替代食譜
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1小時 10 分
Gefüllte marokkanische Brote
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Summer Rolls mit Korianderdip
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Rindfleisch Teriyaki mit Reis
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Gulab Jamuns
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Dim Sum 'Shumai'
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Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch
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Argentinische Empanadas mit Huhn
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Gyoza mit Quark-Kürbis-Dip und Geflügelfüllung
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Hühnerspießchen mit Erdnusssauce
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Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )
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Japanische Ramen Nudelsuppe
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