
裝置與配件
秋葵嫩豆腐
準備 5 分
總金額 20 分
3 人份
食材
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水700 克
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秋葵 ,洗净切段8 个
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嫩豆腐200 克
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醋1 汤匙
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生抽2 茶匙
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糖½ 茶匙
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海苔丝 ,少许
營養價值 每 1 人份
卡路里
91.3 kcal /
382 kJ
蛋白質
7.3 g
脂肪
2.3 g
碳水化合物
9 g
纖維
2.5 g
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四季养生
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