難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de aguacate en trozos (aprox. 2 aguacates)
- 20 g de zumo de lima
- 500 g de caldo de pollo, frío
- 150 g de leche evaporada
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 tomate maduro en dados
- 20 - 50 g de nachos de maíz fritos, en trozos
- 20 g de cebolla roja en dados de 5 mm
- ½ cucharadita de piel de lima rallada
- 1 - 2 ramitas de cilantro fresco picado (solo las hojas)
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 890 kJ / 212 kcal
- 蛋白質
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 14.4 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 5.3 g
- 鈉
- 581.3 mg
替代食譜
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1h
Crema de cebolla con cerveza
1小時 10 分
Sopa fría de tomate, gambas y jamón
1小時 20 分
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40min
Crema de aguacate y coco
10 分
Crema fría de albahaca y piñones
5 分
Crema fría de manzana al curry
5小時 40 分
Gazpacho de hierbabuena
10 分
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5 分
Crema de guisantes dulces y polvo de kikos (Salvador Gallego)
2h 15min
Crema de espárragos y gambas
30min
Sopa griega de tomate y yogur
10 分